Legionella är en bakterie som under lång tid varit ett känt problem i sjukhus, äldreboenden och större fastigheter. Men på senare tid ser vi att även vanliga hushåll i Sverige drabbas i allt större utsträckning. Frågan är varför – och hur kan du som husägare eller boende skydda dig? I den här artikeln går vi igenom vad legionella är, varför den ökar just nu, vilka risker den innebär, samt konkreta tips för att förebygga spridning i hemmet.
Vad är legionella?
Legionella är en grupp bakterier som naturligt finns i sjöar och vattendrag i mycket låga halter. Problemet uppstår när de får rätt miljö att växa till i våra vattenledningar. Den mest kända arten är Legionella pneumophila, som kan orsaka sjukdomen legionärssjuka.
Bakterien trivs bäst i stillastående vatten med temperaturer mellan 20 och 45 grader. När vattnet förångas och små droppar sprids i luften – till exempel från duschen – kan bakterien andas in. Då finns en risk att den orsakar infektion i lungorna.
Varför ökar legionella i svenska hushåll?
Under de senaste åren har antalet rapporterade fall av legionella ökat i Sverige. Flera faktorer spelar in:
1. Energibesparingar och sänkta temperaturer
Många hushåll och bostadsrättsföreningar sänker varmvattenberedaren för att minska elkostnader. Tyvärr innebär detta ofta att temperaturen hamnar under 60 grader, vilket ger legionellan goda förutsättningar att växa.
2. Ökad frånvaro i hemmen
Semester, hemarbete på annan ort eller längre resor gör att vatten kan stå still i rör och ledningar. Stillastående vatten ökar risken för bakterietillväxt.
3. Moderna byggstandarder
Nya energieffektiva hus och rörinstallationer med längre slingor kan leda till större mängder vatten som blir stående.
4. Klimatförändringar
Högre genomsnittstemperaturer i miljön gör också att bakterier lättare överlever och växer till i vatten.
Vilka symptom ger legionella?
Legionella kan orsaka två olika sjukdomar:
- Legionärssjuka: en allvarlig lunginflammation med symtom som hög feber, hosta, frossa och andningssvårigheter. Kräver alltid sjukhusvård och antibiotika.
- Pontiacfeber: en mildare form som liknar influensa och går över av sig själv efter några dagar.
Äldre personer, rökare och personer med nedsatt immunförsvar är mest utsatta.
Så sprids legionella i hemmet
I hushåll är de vanligaste källorna till smitta:
- Duschslangar och duschmunstycken
- Bubbelbadkar och spabad
- Luftbefuktare
- Diskmaskiner som körs på för låga temperaturer
- Varmvattenberedare som inte håller tillräcklig temperatur
Det är viktigt att komma ihåg att bakterien inte smittar mellan människor. Risken uppstår först när förorenat vatten sprids som aerosol och andas in.
Hur skyddar man sig mot legionella i hushållet?
Det finns flera enkla men effektiva åtgärder som minskar risken för legionella:
Håll varmvatten tillräckligt varmt
- Se till att varmvattenberedaren alltid håller minst 60 grader.
- Vattnet vid tappstället (t ex kran eller dusch) bör vara minst 50 grader.
Spola igenom ledningarna
- Låt vattnet rinna några minuter i duschar och kranar som inte använts på länge.
- Efter semester eller längre bortavaro: spola igenom hela systemet innan första användning.
Rengör duschslangar och munstycken
- Avkalka regelbundet, eftersom kalkavlagringar ger bakterier en bra miljö att växa i.
- Byt duschslang vid behov.
Undvik stillastående vatten
- Om du installerar ny varmvattenberedare eller rörsystem – undvik ”döda ändar” där vatten kan bli stående.
FAQ – Vanliga frågor om legionella (FAQ)
Ja, men de flesta fall uppmärksammas bara när någon blir sjuk. Antalet fall ökar och myndigheter följer utvecklingen noga.
Nej, bakterien smittar via inandning av små droppar – inte via förtäring.
Legionärssjuka kan vara dödlig om den inte behandlas i tid, särskilt för äldre och personer med svagt immunförsvar.
Det går att ta vattenprover via ackrediterade laboratorier. Misstänker du problem bör du kontakta en VVS-tekniker eller miljökonsult.
Myndigheternas rekommendationer
Folkhälsomyndigheten och Boverket rekommenderar att fastighetsägare alltid ser till att varmvattensystem håller rätt temperatur. Det finns även lagkrav på fastigheter som ansvarar för många boende, som hotell, äldreboenden och hyresfastigheter. Men även enskilda hushåll kan drabbas – och ansvaret ligger då på husägaren.
Slutsats
Legionella är en bakterie som alltid funnits i våra vatten, men som nu blir ett allt större problem i hushållen. Kombinationen av energibesparingar, nya byggstandarder och klimatförändringar gör att risken ökar. Genom enkla rutiner – rätt temperatur, regelbunden spolning och rengöring – kan du minimera risken för att bakterien får fäste i ditt hem.
Att förstå riskerna och agera förebyggande är det bästa skyddet.
